Soy María Arozamena, dietista-nutricionista especializada en acompañar a personas como usted a transformar sus hábitos alimentarios. A través de una atención personalizada, le ayudo a comprender mejor lo que su cuerpo necesita, con pautas realistas y progresivas
Detrás de esta consulta encontrará una profesional que entiende que cada persona es única. Mi trabajo consiste en observar, adaptar y acompañar con cercanía y respeto.
En consulta abordamos diferentes necesidades alimentarias y de salud, siempre desde un enfoque individualizado. Modificación de hábitos alimenticios y mejora de la relación con la comida y elaboro planes específicos para condiciones médicas concretas.
Un proceso gradual que le ayuda a reconectar con sus señales de hambre, mejorar sus decisiones al comer y mantener una alimentación consciente, sin restricciones extremas.
Desarrollo pautas alimentarias adaptadas a patologías como la diabetes, la hipertensión o el colesterol alto, buscando siempre mejorar su calidad de vida. Además, ofrezco planes de alimentación para el control del peso corporal y la mejora de la composición corporal.
No está solo en este proceso. Le acompaño paso a paso para ajustar su alimentación de forma realista y constante, con revisiones adaptadas a su evolución.